Osmaniye'nin ünlü Gıda Mühendisi Ali Karagöz'a kurumuş nar kabuklarının faydalırını sorduk ve ilginç cevaplar aldık.
Vitamin ve mineral deposu olan nar, bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı direnci arttırmaktadır. Narı yedikten sonra atılan kabuklar çok işimize yarıyor yedikten sonra atmayalım kurutup değerlendirelim. Nar kabuğu en çok antioksidan değere sahip meyvedir. Antioksidan değeri yüksek olduğu için vücudu kanser hücrelerden korur özellikle kalp ve damar sağlığını koruyan nar kabuğu çayı kalp krizi riskini azaltmaktadır.
Nar kabuğu çayının faydaları nelerdir?
* Nar, nar suyu ve nar kabuğu çayı yüksek tansiyon u düşürür.
* Antioksidan kaynağıdır ve vücutta biriken toksinlerin atılmasını sağlar. Genellikle sigara ve alkol tüketen kişilerin iç organlarında oluşan tahribatları onarmaya yarar. Akciğer ve karaciğeri temizler.
* Sindirim sistemi bozukluklarına iyi gelir. Özellikle ishalin durulması sağlar. Vücudun hızlı su kaybını önleyerek bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar.
* Kan dolaşımını hızlandırarak yüksek tansiyonu düşürür. Bundan dolayı kalp krizi riskini azaltır.
* Nar kabuğu suyu ile yapılma gargara ile diş e diş eti rahatsızlıklarına iyi gelir. Diş etlerini besleyerek kanamaları durdurur. Kötü nefes kokusunu önler.
* Diş etlerinde meydana gelen iltihabları kısa sürede kurutarak diş ağrılarını kısmen azaltır.
* Nar kabuğu cildin yenilenmesine ve daha genç görünmesine fayda sağlar. Düzenli olarak nar kabuğu ile cilde yapılan bakım kısa sürede etkisini göstermektedir. Nar kabuğu cildin ölü hücrelerden arınmasını sağlayarak günlük bakım ihtiyacını karşılamaktadır.
* Grip, nezle, bronşit, boğaz ağrısı gibi üst solunum yolu hastalıklarının daha çabuk tedavi edilemesini sağlar.
* Bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı vücut direncini yükseltmektedir.
* Ciltte meydana gelen yanık, kesik, böcek ısırığı gibi yaraların tedavisinde kullanılır.
* Saç dersinde meydana gelen bakterileri temzileyerek saç derisi bakımını sağlar. Böylece kepek ve saç dökülmesini ortadan kaldırır.
* Anemi yani kansızlık hastalığı olanların kan değerini yükseltmektedir.
* Enerji verir ve zinde tutar.
* Eklem ve kas ağrılarına iyi gelir doğal ağrı kesicidir.
Yapımı ve kullanımı
* Bir bardak sıcak su içerisine bir miktar nar kabuğu atılarak 10 dakika demlendikten sonra süzülerek içime hazır olur.
* Demlenen nar kabuğu suyunu soğuduktan sonra temiz bir pamuk ile cilde sürerek cilt bakımınızı yapmış olursunuz gece yapmanızda fayda vardır yıkamadan yatınız.
* Demlenen nar kabuğu suyunu yara kesik gibi yerlere temiz pamukla sürerek tedavi edebilirsiniz
